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【12分】ガチガチの首こり・肩こりを解消するストレッチ　 座ったまま簡単にできる！ #672
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【全ての首こりのパターンに対応】3分〇〇するだけでガチガチの首こりが100%スッキリ解消する【至高の首こりはがし総集編】
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自律神経からくる首こりを治す方法
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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈
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【大正健康ナビ】頭痛のセルフケア　STEP1「首の後ろのコリを取る運動」
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【毎日7分】つらい頭痛の原因をしっかり解消するストレッチ【首コリ/眼精疲労/緊張性頭痛】
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【ココ痛い人】自律神経がヤバいほど乱れる💦コレで今すぐ整えて‼️首コリ・首痛・めまい・頭痛・ストレートネック・顔たるみ
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【LIVE配信】首の日｜首コリ解消！スッキリする簡単エクササイズ「第12回」
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【ガチガチの首コリ】ガチガチに凝り固まった首の筋肉をほぐす「首ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
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【頭痛・首コリ解消】国家資格保持整体師が実際に行っているセルフマッサージ方法
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顔も姿勢も若返る！一瞬でストレートネックが改善する【首はがし】
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【騙されたと思って】スマホ首をたった4分で解消する2022年最新版エクササイズ！勝手にリンパ流れて肩こり・首こりも消失！
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【首こり解消ストレッチ】10秒スッキリ！ガンコな首コリ劇的改善
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首こり解消ヨガ　これ一本で肩こりも同時にスッキリ！ #42
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【至高の首こり剥がし】10秒指を〇〇するだけで辛い首肩周りの不調がスッキリする方法【肩こり・巻肩・自律神経】
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【首こりが一気に剥がれる】←コレ10秒だけで辛い不調が嘘のように解決します（肩こり・巻肩・自律神経）
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